23/Х11 (неділя) – Палац культури «ДРУЖБА НАРОДІВ».

    До 9.30        - реєстрація (фітнес та команди) ,

    16.00-17.00 - реєстрація  (бодібілдинг та  бікіні)

------------------

 - 10.00           - 1     відділення ( фітнес та команди - в.к. діти , ювінали )
 - 15.00           - 11   відділення (фітнес та команди - в.к. юніори, молодь)
 - 18.00           - 111 відділення (бодібілдинг, бікіні, фітнес-дорослі, команди-в.к.дорослі).

1. ФІТНЕС. Соло. Час виступу 1’30” + 5”. Для дітей до 7р. вкл. - 1`.
2. БОДіБіЛДИНГ- чоловіки з 17 р. : до 85 кг, +85 кг.
3. БІКІНІ - жінки з 17 р. : до 165 см, +165 см.
4. Спортивна аеробіка. Кількість 6-8 чол. Час виступу 1.45” +15”.
5. Танцювальна аеробіка. Кількість 6-8 чол. Час виступу 2' 00” +5”.
6. Фрістайл (данс - шоу). Кількість 6-10 чол. Час виступу 2'30”-3’30”.
7. Street dance. Кількість 6-8 чол. Час виступу 2' 00” +5”.  

Команди
 ДІТИ - до 8 р. вкл.
 ЮВІНАЛИ - 9 - 11 р.  
 ЮНІОРИ - 12 - 14 р. 

 МОЛОДЬ - 15 р. і ст 

Фітнес
 ПОЧАТКІВЦІ до 7 р. (1 ліга)

 ДІТИ 8 - 9 р. (в.л.+1 л.)

 ЮВІНАЛИ 10 - 11 р. (в.л.+1 л.)
 ЮНІОРИ 12 - 13 р. (в.л.+1 л.) 
 МОЛОДЬ 14 - 16 р. (в.л.+1 л.) 

Вікова категорія визначається за роком народження.
Не дозволяється участь одного і того ж учасника в різних вікових категоріях одної номінації.

В в.к. до 12 р. 1 ліга з фітнесу діти можуть виступати до 3-х чоловік разом  під єдину фонограму.     

Кожна фонограма виступу повинна бути в цифровому вигляді на флешці або на CD у форматі MP-3 . Обов'язково мати запасний варіант на окремому CD у форматі «аудіо». 

Для учасників  3-го відділення (БОДІБІЛДИНГ та ФІТНЕС)  : фонограму  довільної програми  разом з заявкою пересилати на електрону адресу організатора .

 Фітнес.
Це - особисті змагання , які проходять по віковим категоріям (указані вище). 
Спортсмен може виступати тільки в одній в.к. Виступ у нижчій в.к., ніж вік не дозволяється.
Перехід спортсмена у вищу в.к. (але тільки в наступну за нею категорію) дозволяється лише в тому випадку, якщо зовнішні дані (зріст, статура) спортсмена відповідають цій в.к. 
Змагання проходять по двом лігам:1-й та вищій. По вищій лізі спортсменки виступають з повітряною  акробатикою, по 1 лізі - без повітряної акробатики.  У дітей до 7р. повітряна акробатика не дозволена .  У хлопців- абсолютна категорія.
 Змагання включають 2 раунди: 1-й раунд - довільна спортивна програма, 2-й раунд-позування.
Спортсменки 1-ї ліги у в.к.- «діти» та в.к. «ювінали» виступають тільки з довільною спорт. програмою.
Всі спортсменки вищої ліги, а також «юніори», «молодь» 1 ліги і «дорослі» змагаються в двох раундах.
 1 раунд - довільна спорт. програма, яка включає сюжетну хореографію, елементи на координацію, рівновагу та min по 2 елементи з кожної групи: на гнучкість хребта, розтяжку, силу, стрибки, акробатику.
Композиція повинна мати не більше 2-х акробатичних доріжок і починатися з «точки».
Дозволяється використання аксесуарів та предметів , якими маніпулюють.
  За невідповідність жанру виступу - заміна фітнесу танцем, показ „чистої" аеробіки, акробатики, художньої гімнастики – спортсменка автоматично переміщається в кінець рейтингу виступів.
  2 раунд -позування. «Діти», «ювінали», «юніори» виходять у чорних топах та шортах босоніж.
У в.к. – «молодь» та «дорослі» купальник - нарізний, будь - якого кольору, крім тілесного.
Взуття - босоніжки на підборах. Взуття у «молоді»-туфлі на підборах без платформи, у дорослих - на платформі. Хлопці виступають у чорних шортах.
Тонування шкіри у «дітей», «ювіналів» та «юніорів» - заборонено. У «молоді» та «дорослих» для тонування шкіри використовується грим , який не залишає плям. 
 Визначення переможця- за сумою місць у 2-х раундах, з кратністю ДП (довільна программа) хТ(тіло) :  «діти», «ювінали», «юніори» - 2х1, «молодь», «дорослі» -1х1 .

Спортивна аеробіка.
 Обов’язкові елементи: базові рухи аеробіки, елементи на координацію та рівновагу, використання 3-х рівней простору, не менше 6-ти перебудов.
min-по 2 ел. з кожної групи: елементи з групи розтяжки – стат., дин. (шпагати, чередуючі махи ногами, т.п.), з силової групи - стат., дин. ( жими, віджимання,т.п.), стрибки (на місці, в переміщенні).
Не дозволяється соло - воно може застосовуватися тільки в самому початку або кінці програми.
 ВСІ УЧАСНИКИ КОМАНДИ ПОВИННІ ВИКОНУВАТИ ВСІ ЕЛЕМЕНТИ СВОЄЇ ПРОГРАМИ
 Оцінюється технічність і артистизм, координація і синхронність роботи, складність програми, зовнішній вигляд. Костюм – купальник, комбінезон, топ+штани (шорти), взуття-кросівки.

Танцювальна аеробіка.
Програма повинна мати один з танцювальних напрямів (латина, джаз-модерн, народний, характерний, фанк ,хіп-хоп , тощо).
Обов язкове використання 3 рівней простору, не менше 6 напрямків та 6 перебудов. Обовязкові елементи : шпагат, рівновага,стрибок.
 Оцінюється технічність і артистизм, витривалість, синхронність роботи, складність і цікавість програми, відповідність представленого жанру, стильність команди.
 ВСІ УЧАСНИКИ КОМАНДИ ПОВИННІ ВИКОНУВАТИ ВСІ ЕЛЕМЕНТИ СВОЄЇ ПРОГРАМИ РАЗОМ ОДНОЧАСНО АБО ПО ЧЕРЗІ.
 Використання соло, дуетів дозволяється лише 1 раз. Не дозволяється використання аксесуарів та предметів, якими маніпулюють . Костюм повинен бути мінімізований і відповідати стилю виступу.
Взуття - обов’язкове.

Фрістайл.
Танець довільного жанру , шоу-програма, основою якої є хореографія з  використанням будь-яких спортивних елементів.  Дозволяється соло, використання декорацій, маніпулювання предметами. Оцінюється видовищність програми, хореографія .Композиція повинна мати назву. Взуття - довільне, дозволяється виступати босоніж.
 

Street dance-  Використовується будь-який street – стиль , акробатика дозволяється.

Бодібілдинг- змагання проходять по 2-м раундам. 1-й раунд - порівняння" , 2-й - раунд "довільна програма". Час виступу -1`00``. Для тонування шкіри використовувати грим, який не брудниться.

Бікіні- одяг для виступу - купальник нарізний, плавки низьки, прикриваючі 2/3 сідниць. Босоніжки на тонких підборах , платформа не повинна  перевищувати 2 см. Для тонування шкіри використовувати грим, який не брудниться.
                                      

                                                                                            НАГОРОДЖЕННЯ
   Всі учасники змагань з індивідуальних видів отримують  подарунок, фіналісти з фітнесу (6 осіб) нагороджуються Дипломом , призери з фітнесу – медалями, абсолютний переможець - Кубком.

 Усі команди отримують презент , призери - Диплом, переможець - Кубок. Найбільш масова команда - гість нагороджується цінним подарунком.

    До участі у змаганнях допускаються спортсмени і команди по заявці, завіреній керівником та лікарем , в якій указані : номінація, назва команди (прізвище, ім’я спортсмена), дата народження, вікова категорія, місто, клуб, тренер, назва композиції (у фрістайлі), віза лікаря.
Оригінал заявки подається в мандатну комісію не пізніше , ніж за одну годину до початку змагань.
 Благодійний стартовий внесок - 120 гр. – інд., 500 грн. – команда.
Учасники змагань з фітнесу повинні мати свідоцтва про народження (паспорти) та медичну страховку.
Витрати по відрядженню учасників , тренерів та представників команд (проїзд в обидва кінці, добові, проживання , харчування ) - за рахунок відряджаючої організації або за свій рахунок .

ПРОХАННЯ – ВСІМ СПОРТСМЕНАМ  НАНОСИТИ   ГРИМ  ЗАЗДЕЛЕГІДЬ, а НЕ на МІСЦІ ЗМАГАНЬ.   

 на адресу: antonina.ukrfit @gmail.com

 Довідки за телефонами: (0472) 76-29-61 моб. 067-79-84-700
 Головний суддя змагань – Оробець Антоніна Левківна

1. CПОРТИВНА АЕРОБІКА -ДІТИ, ЮВІНАЛИ
2. ТАНЦЮВАЛЬНА АЕРОБІКА -ДІТИ, ЮВІНАЛИ 
3. ФРІСТАЙЛ -ДІТИ, ЮВІНАЛИ 
4. STREET DANCE- ДІТИ, ЮВІНАЛИ 
5. ФІТНЕС - 1 РАУНД (спорт. програма)

 ПОЧАТКІВЦІ - до 7 р.

 ДІТИ  7 р.

 ДІТИ  8 р.- 1 ліга 
 ДІТИ  9 р.- 1 ліга 

 ЮВІНАЛИ 10 р. -1 ліга

 ЮВІНАЛИ 11 р. -1 ліга
 ХЛОПЦІ до 12 р.
6. ФІТНЕС - 2 РАУНД (позування)
 ХЛОПЦІ до 12 р.

1. CПОРТИВНА АЕРОБІКА -ЮНІОРИ, -МОЛОДЬ 
2. ТАНЦЮВАЛЬНА АЕРОБІКА -ЮНІОРИ, -МОЛОДЬ
3. ФРІСТАЙЛ -ЮНІОРИ, -МОЛОДЬ
4. STREET DANCE -ЮНІОРИ, -МОЛОДЬ
5. ФІТНЕС- 1 РАУНД (спорт. програма)

 ЮВІНАЛИ 10 -11 р. - вища ліга
 ЮНІОРКИ 12-13 р -1 ліга 
 ЮНІОРКИ 12-13 р. - вища ліга 
 МОЛОДЬ 14-16 р. - 1 ліга.

 ХЛОПЦІ ст. 12 р.
 МОЛОДЬ 14-16 р. - вища ліга
6. ФІТНЕС-2 РАУНД (позування)

 ЮВІНАЛИ 10 -11 р. - вища ліга
 ЮНІОРКИ 12-13 р -1 ліга + ЮНІОРKИ 12-13 р. - вища ліга

 ХЛОПЦІ ст. 12 р.

 МОЛОДЬ 14-16 р. -1 ліга + МОЛОДЬ 14-16 р. - вища ліга

 

 

о. LADY  DANCE - групи. 

1. БОДІБІЛДИНГ - до 85 кг,

                                + 85 кг. 
2. ФІТНЕС - довільна програма.

3. БІКІНІ            - до 165 см,
                                +165 см. 
4. БОДІБІЛДИНГ- довільна програма.
5. ФІТНЕС – раунд порівняння.